Aprende Como Dejar De Roncar Naturalmente

como-dejar-de-roncarTodo lo que necesitas saber sobre Cómo Dejar de Roncar! Los mejores y más eficaces Tratamientos, Consejos y Trucos para Dejar de Roncar fácil y más.

#1: Colocar una llave antigua de ojo y con el eje hueco debajo de la almohada de la persona que ronca.

#2: Partir una cebolla por la mitad y espolvorear sal sobre ella. Luego poner la cebolla en un plato sobre la mesilla de noche (cerca de la cabecera de la cama).

#3: Hacer una solución salina mezclando una taza de agua atemperatura ambiente con media cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio: Luego, aplicar un chorrito de esta solución en la nariz lo cual contribuye a destaparla y se evita, así, abrir la boca y la tendencia a roncar.

#4: Mezclar un vaso de aceite de oliva y 50 gramos de ruda en un recipiente hermético.  Dejar macerar durante dos semanas.  Pasado ese tiempo, colar y guardar en un recipente oscuro. Aplicar, antes de dormir, sobre las aletas de la nariz, el cuello y la nuca.

#5: Hervir 1 pedazo de raíz de jengibre previamente lavado y picado junto con unas hojas de eucalipto en una taza de agua por 5 minutos.  Colar y tomar este remedio.  Después de 10 minutos, tomar 2 cucharadas de jugo de aloe vera o sábila.  Realizar este remedio a diario 30 minutos antes de dormir con lo cual se ayuda a despejar las vías respiratoirias superiores evitando que la persona abra la boca y ronque

#6:.Verter 1 cucharada de hojas secas de ortiga en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar en reposo por 10 minutos.  Colar y tomar justo antes de dormir.

#7. Mezclar, a partes iguales, melisa, menta y lavanda en un recipiente y extraer 1 cucharada. Verter en una taza de agua que esté hirviendo.  Dejar refrescar (si puede puede inhalar el vapor que desprende). Colar y beber una taza antes de dormir.

#8 Mezclar 10 gotas de: aceite de hinojo, menta y valeriana en una taza de agua.  Efectuar gargarismos con esta preparacion antes de dormir..

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para eliminar sus ronquidos en solo 7 días, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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Aprende Como Eliminar Los Cálculos Renales Naturalmente

calculos-renalesHoy vamos a compartir contigo algunos remedios caseros para eliminar los cálculos renales naturalmente.

•    Hervir, durante 5 minutos, 1 cucharada  la grama y otra de semillas de lino en 1 taza de agua.  Pasado el tiempo, retirar del fuego y dejar refrescar.  Tomar 2 tazas al día.

•    Hervir, durante 15 minutos, 100 g de frutos secos de espino en un litro de agua. Tomar 2 o 3 tazas al día .  Este remedio tiene fama de eliminar de forma rápida los cálculos renales.

•    Hervir 2 cucharadas de hojas de perejil trituradas en una taza de  agua por 5 minutos.  Tapar, refrescar y colar. Tomar 1 taza de esta infusión a diario.

•    Hervir 1 puñado de semillas de sandía en una taza de agua por 5 minutos.  Tapar y dejar refrescar. Beber 1 taza al día para facilitar la expulsión de las piedras.

•    Hervir, por 3 minutos,1 cucharada de vara de oro, otra de cola de caballo y un puñado de estigmas de maíz en un litro de agua. Colar y dejar refrescar. Beber a lo largo del día, durante dos semanas. Descansar y repetir cada 2 meses Complementar con compresas de jengibre sobre los ríñones.

•    Mezclar 1/2 cucharadita de brezo, 1 cucharadita de vara de oro y 1 cucharadita de ulmaria en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Tomar 2 tazas al día.

•    21 Hervir, durante una hora, en 2 litros de agua 50 gr de raíces de grama, 30 gr de raíces de achicoria, y 20 gr de cebada. Dejar enfriar y filtrar. Tomar 3 tazas al día.

•    Hervir, durante 10 minutos, 20 gramos de bolsa de pastor, agracejo y cola de caballo en 1 litro de agua.  Pasado ese tiempo, tapar y dejar refrescar.  Colar y beber 2 tazas al día.

•    Mezclar, a partes iguales, romero, brezo, y gayuba. Extraer 1 cucharadita y verter en 1 taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Colar y tomar 2 tazas al día.

•    Existen algunos remedios homeopáticos que ayudan en caso de cálculos renales como los siguientes: Lycopodium clavatum, Pareira brava,  Sarsaparrilla  y Solidago virgaaurea.

•    Mezclar diente de león y malvavisco, a partes iguales. Extraer una cucharada de esta mezcla y verter en una taza de agua que esté hirviendo.  Colar y tomar una o dos tazas al día

•    Hervir, por 10 minutos,  3 cucharadas de hojas de gayuba en 1 litro de agua.  Colar, tapar y dejar refrescar.  Tomar a lo largo del día.

•    Hervir 1 puñado de bardana en un litro de agua por 10 minutos.  Colar, tapar y dejar refrescar.  Beber caliente a lo largo del día.

•    Tomar 2 vasos de jugo de limón al día y unos 200 gramos de miel divididos en dos porciones cada 24 horas.

•    20 gr. de malva, 20 gr de gatuña, 20 gr de grama, 20 de agracejo. 10 gramos de ortiga blanca, 10 gr de cola de caballo y 10 gr de pareira brava. Extraer 1 cucharada de la mezcla y verter en una taza que contenga agua que esté hirviendo. Tapar y dejar en infusión. Colar y beber 4 tazas al día.

•    Mezclar 30 gr. de diente de león, 20 gr. de gayuba, 20 gr de bolsa de pastor y 10 gr. de comino.  Extraer 2 cucharaditas de la mezcla y verter en una taza de agua que esté hirviendo.  Colar y tomar 2 tazas al día, repartidas a sorbos.

•    Hervir  en medio litro de agua 3 ramas de perejil, un puñado de raíces de puerro y una cebolla picada por 10 minutos.  Agregar 1 cucharada de aceite y tomar a lo largo del día.

•    En forma de tisana (usando hojas, raíces y tubérculos) empleando un puñado de Filipéndula. por litro de agua, es eficaz remedio para eliminar las piedras pero también para problemas de la próstata.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para eliminar los calculos renales en 10 días o menos, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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Como Curar La Gastritis Con Remedios Caseros

como-curar-la-gastritisConoce estos remedios caseros para curar la gastritis.

•  Lavar un manojo de perejil y colocar en una licuadora en conjunto con 1 vaso de agua.  Batir por unos instantes.  Tomar un vaso de este jugo a diario hasta lograr mejoría.

•  Poner una bolsa con hielo o de agua fría sobre el estómago con el fin de reducir el dolor.

• Cocinar media taza de granos de maíz en medio litro de agua durante 10 minutos.  Retirar del fuego, colar y tomar esta preparación tres veces al día.

• Consumir una porción de gelatina fría cuando se sienta el ardor.

• Las gachas del arroz son otro remedio excelente para los casos agudos de la gastritis. Se elabora una taza de gachas del arroz que deben ser ingeridos dos veces al día.

• Un remedio de musicoterapia dice que la gastritis tiene un origen nervioso y que debe ser curado escuchando “Las cuatro estaciones” de Vivaldi.

• Comer lentamente peras ralladas refresca la sensación de ardor de la gastritis y acelera el proceso de recuperación.

• Tomar una cucharada de aceite de oliva cada mañana es un remedio popular para combatir la gastritis crónica.

• Hervir 3 cucharaditas de llantén en 3 tazas de agua durante 3 minutos.  Dejar en reposo, colar y tomar una taza tres veces al día.

• Hervir una cucharada de malvavisco y jengibre en tres tazas de agua durante 10 minutos.  Luego, añadir una cucharada de ulmaria.  Dejar reposar durante 10 minutos.  Tomar esa preparación tres veces al día.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para curar la gastritis en 21 días o menos naturalmente, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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22 Remedios Caseros Para La Artritis

remedios-para-la-artritisHoy vamos a compartir contigo 19 remedios caseros para la artritis.

#1: Con respecto al ajo  y la artritis, existen tres remedios tradicionales. Se puede comer tres dientes de ajo al día.  También se puede partir un diente de ajo por la mitad y frotarlo por las zonas donde se siente más dolor. Otro remedio consiste en machacar 1 diente de ajo y luego verterlo en el jugo de un limón y tomar esta preparación en ayuna el día siguiente. Continuar hasta lograr una mejoría.

#2:Tomar dos cucharadas de miel de abeja en cada comida.

#3: Consumir cerezas, de ser posible, varias veces al día.   Puede ser en forma de pasteles o  mermeladas a las cuales no se le deberán añadir azúcar.

#4: Verter un puñado de perejil en un litro de agua hirviendo, se quita el agua del fuego y se deja que repose durante 20 minutos. Luego, se cuela y  se toma media taza de esta agua antes de cada comida.

#5: La manzanilla es buena para la artritis.  En este sentido, se puede elaborar una loción con 100 g de manzanilla y 250 ml de aceite de germen de trigo.  Se prepara juntando en un tarro la manzanilla y el aceite y se deja macerar 15 días dentro de un armario. Pasado ese tiempo, sólo queda colarlo y untarlo en las zonas afectadas por la artritis.

#6: Las personas que sufren de artritis le es muy beneficioso bañarse en el mar por el yodo que contiene.  Éste internamente, tambén, regula el equilibrio del ácido alcalino en la sangre y repara y regenera tejidos finos de la estructura esquelética. Si el baño en la mar no es posible, se debe hacer un baño de tina con agua caliente donde se mezcle una taza de sal común

#7: Tomar jugos de vegetales como zanahoria, nabo, berro, espinaca, toronja, apio y remolacha puede ayudar a las personas que sufren artritis.

#8: Aplicar las áreas donde se siente dolor compresas de infusión de cáscara de limón y aceite de castor caliente.  Luego se cubre con plástico por el lapso de media a dos horas.

#9: Tomar cuatro veces al día un vaso de agua que contenga una cucharadita o una cucharada de vinagre de sidra de manzana.

#10: Diluir un poco de alcanfor en aceite de almendras y masajear las área afectada antes de acostarse.

#11: Bañar las partes afectadas con agua y ortiga, enebro o azufre

#12: Usar un ungüento caliente a base de mentol con pimientos picantes. Èstos deben ser picados hasta reducirlos a polvo y añádalos al ungüento. Se aplica en la zona dolorida tres o cuatro veces al día.

#13: Mezclar 50 gramos de hojas secas o frescas de romero en medio litro de alcohol de 96 grados.  Luego se deja reposar 2 semanas y se pasa el àrea afectada con esta mezcla durante 4 a 6 semanas.

#14 Triturar tres hojas de col y colocar en un horno por unos minutos.  Aplicar caliente como una cataplasma sobre el área adolorida.

#15 Preparar un emplasto con un poco de arcilla y agua y aplicar caliente sobre las articulaciones inflamadas. Repetir este remedio hasta lograr mejoría.

#16 Hervir un puñado de corteza de sauce y otro de harpagofito en un cuarto de libro de agua por 10 minutos a fuego lento.  Retirar del fuego, dejar reposar por unos minutos y colar.  Beber 1 taza de esta preparación antes de cada comida.

#17:Es muy antigua la creencia de que los gatos alivian los dolores de la artritis.
Se dice que se debe ubicar al gato sobre larodilla o sobre el lugar dolorido lo cual tiene un efecto benéfico.

#18:Otro remedio natural consiste en llenar una bañera de agua, luego colocar un trozo de coral en ella y sumergir a la persona que sufre de artritis en esa agua.

#19 Mezclar 2 gotas de aceite esencial de clavo, 2 gotas de aceite esencial de eucalipto y 4 gotas de aceite de alcanfor en 2 cucharadas de aceite de oliva.  Aplicar, mediante masajes suaves, sobre las áreas adoloridas.

#20 Hervir 2 patatas grandes sin pelar hasta que se ablanden y ponerlas sobre una muselina.  Aplastar y aplicar sobre el área afectada y retirar cuando esté frío.

#21 Elaborar una sopa de ortigas, con las puntas de las hojas y añadir 2 cebollas troceadas y 3 dientes de ajo

#22 Colocar 1 cucharada de semillas de alfalfa en medio litro de agua. Hervir y dejar reposar toda la noche. En la mañana siguiente colar y tomar un vaso después del desayuno.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para curar la artritis en 21 días, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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Remedios Para Deshacerse de los Cálculos Amigdalinos

calculos-amigdalinosComo se mencionó anteriormente, un aliento fétido es el signo característico de los cálculos amigdalinos. Las personas que sufren de episodios recurrentes de amigdalitis, a menudo se quejan de desarrollar cálculos amigdalinos de vez en cuando. Si suele desarrollar piedras de la amígdala, puede buscar ayuda médica o seguir ciertos remedios caseros probados y ensayados.

El cepillado regular y el hilo dental: Los que no se cepillan los dientes correctamente, ciertamente proporcionar el ambiente perfecto bacterias para crecer. Por tanto, es esencial que usted cepillo y el hilo dental correctamente. Hay una gran necesidad de asegurar que las bacterias no pueden prosperar en la boca. Asegúrese de utilizar un cepillo de dientes de buena calidad que se pueden desprender los restos de duro-a-alcanza lugares. Raspado de la lengua con un limpiador de lengua también ayudará.

Use una pasta de dientes oxigenada: En lugar de usar las cremas dentales que contienen lauril sulfato de sodio que puede proporcionar frescura pero en realidad puede ser perjudicial, invertir en una pasta dental de calidad oxigenada bueno. Pastas de dientes oxigenados ciertamente ayudará a matar bacterias en la cavidad oral, y por lo tanto a disminuir la incidencia de piedras de la amígdala, evitando así el mal aliento.

Use un enjuague bucal sin alcohol: Desde piedras de la amígdala se forman cuando las bacterias actúan sobre los restos de comida, usted debe asegurarse de que los restos de comida no se pega entre los dientes. Con una buena calidad sin alcohol enjuague bucal no sólo ayudará en el lavado de los restos de alimentos, sino también evitar que las bacterias prosperan en la cavidad oral. La razón por la colutorios alcohólicas no se recomiendan es debido a su efecto de secado en la boca. Desde que causan sequedad de boca, fomentando así el crecimiento de las bacterias, el uso de tales enjuagues bucales alcohólicas puede aumentar la incidencia de los cálculos amigdalinos.

Evite los alimentos que causan el exceso de moco: Consumo de ciertos alimentos contribuir a una acumulación excesiva de moco, que a su vez, puede conducir a la formación de tonsilolitos. Así pues, hay, reducir la ingesta de productos lácteos, mantequilla, alimentos fritos, el azúcar blanco y los alimentos ácidos. También hay una gran necesidad de aumentar su consumo de agua y líquidos. Usted debe beber mucha agua, sin embargo, recuerde que debe reducir la ingesta de azúcar ricas bebidas. El agua potable prevenir la sequedad de la boca, y también a prevenir la formación de piedras de la amígdala. También evitar el mal aliento.

Gargles salinos: Uno de los remedios caseros más utilizados amígdalas piedras es hacer gárgaras con una solución salina tibia. Usted debe comenzar haciendo gárgaras con agua tibia con sal, tan pronto como usted ve estos cálculos amigdalinos. Gárgaras varias veces en un día. La piedra de las amígdalas pronto desprenderse de la cripta en su propio. Hacer gárgaras con una solución de bicarbonato de sodio o una solución a base de extracto de semilla de pomelo y agua, también puede ayudar.

Irrigación oral: Otro gran remedio casero sería utilizar un irrigador oral. Este es un dispositivo de suministro de corriente eléctrica en el que se utiliza una corriente de agua para desalojar restos de los dientes. La corriente de agua puede ser dirigida en las amígdalas, a fin de desalojar la piedra de las amígdalas de la cripta.

Sondeo de la Piedra de amígdalas: También se puede probar el tonsilolitos con un paño limpio de cerdas suaves cepillo de dientes. Si no se tiene cuidado, hay un alto riesgo de lesiones a las amígdalas. Por lo tanto, asegúrese de que lo hace suavemente. También puede humedecer un algodón limpio con agua tibia, y colóquelo alrededor de la piedra de las amígdalas. Aplicar presión suave con el fin de aflojar la piedra de la amígdala. Si el cálculo amigdalino sale, escupir y hacer gárgaras con un enjuague bucal antibacteriano.

Tos: Pequeñas piedras amígdalas pueden incluso salir durante los ataques de tos. Después de probar la piedra de las amígdalas con un cepillo de dientes o un bastoncillo de algodón, toser con fuerza. Si la piedra se ha desprendido de su lugar, usted puede ser capaz de escupir. Como se mencionó anteriormente, haga gárgaras con un enjuague bucal, después de escupir la piedra de las amígdalas.

Mientras que usted puede intentar los remedios caseros antes mencionados para deshacerse de los cálculos amigdalinos, es igualmente importante asegurarse de que siga una dieta saludable y mantenerse bien hidratado en todo momento. Enjuáguese la boca de vez en cuando. Si el problema del mal aliento que le está molestando, debe seguir una rutina de higiene oral. También se pueden hacer gárgaras con agua tibia con el jugo de limón recién exprimido añadido. Masticar hojas de menta fresca o cardamomo verde también puede ayudar a refrescar el aliento. Si las piedras de la amígdala son demasiado grandes, consulte a un médico para la extracción de piedras de la amígdala.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para curar tus cálculos amigdalinos, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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7 Ejercicios Naturales Para Mejorar La Visión

mejorar-la-visionHay muchas personas que, como yo, deben usar lentes. Algunas de forma permanente, otras solo para leer o para ir al cine. En fin, que sin lentes nuestro mundo es totalmente borroso.

Para aquellas personas que tienen problemas visuales, la vista cansada o los ojos resecos, esta lista de 7 ejercicios les ayudará a mejorar su vista.

Siéntate en un lugar cómodo y frota tus manos limpias hasta que sientas calor en las palmas. Cierra los ojos y cúbrelos con las palmas de las manos, sin presionar. Cubre tus ojos con las palmas de las manos de forma que quede la nariz libre para respirar, pero que no entre luz entre los dedos. Imagina una oscuridad profunda y enfoca esa oscuridad. Respira lenta y profundamente. Mantente enfocado en esa oscuridad durante unos 3 minutos.

Cierra tus ojos fuertemente durante 3 o 5 segundos. Abrelos bien durante otros 3 o 5 segundos. Repite el ejercicio 7 veces.

Cierra los ojos y dales un masaje muy suave con las yemas de los dedos durante 2 o 3 segundos. Presiona muy suavemente con tres dedos de cada mano sobre los párpados superiores. Repite 5 veces.

Siéntate relajadamente. Mueve circularmente tus ojos en el sentido de las agujas del reloj 21 veces. Luego en sentido anti-horario otras 21 veces. Parpadea unas cuantas veces entre uno y otro ejercicio.

Agarra un lápiz u otro objeto con la mano y el brazo totalmente estirado. Mueve tu mano lentamente acercándola a la nariz y sigue el lápiz o el objeto con tus ojos de forma que lo mantengas siempre enfocado. Repite entre 7 y 21 veces.

Mira a una pared enfrente de ti y simula que estás escribiendo con tus ojos, sin mover la cabeza. Cuanto más grandes hagas las letras mejor.

Enfoca un objeto distante durante algunos segundos y luego, lentamente, reenfoca tu vista a un objeto cercano (menos de 30 centímetros) que esté aproximadamente en la misma línea o dirección. Mantén el enfoque en el objeto cercano unos cuantos segundos y vuelve a enfocar el objeto lejano. Repite hasta 21 veces.

Si trabajas frente a la computadora o en algo que necesites fijar la vista durante mucho tiempo, conviene que hagas estos ejercicios cada hora, por lo menos los movimientos circulares y enfoques.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para ponerle fin a tu halitosis o mal aliento, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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Remedios Caseros Para La Halitosis o Mal Aliento

como-eliminar-el-mal-alientoSegún la Academia de Odontología General en Estados Unidos, los antiguos griegos utilizaban remedios caseros para quitar el mal aliento tales como enjuagues bucales con vino blanco, semillas de anís, y mirra. Los italianos por otro lado mezclaban un enjuague bucal de salvia, canela, semillas de enebro, raíz de ciprés, y hojas de romero.

Así que el mal aliento es algo que a través de la historia, el hombre ha tratado de combatir. Y con mucha razón, ya que el mal aliento puede ser algo muy vergonzoso.

Soluciones caseras para el mal aliento

Perejil

El perejil no sólo sirve para decorar las comidas, es un remedio rescate si fue al restaurante con su pareja y se le olvidó llevar spray para refrescar el aliento. Mastique una ramita de perejil después de la comida y listo. También puede incluir este truco casero en su vida diaria. No sólo eliminará el mal aliento sino también le ayudará si padece de fatiga.

Alka Seltzer

Se le acabó el enjuague bucal y va a salir con la novia esta noche? No se desespere! Si tiene ya sea Alka-Seltzer o bicarbonato de sodio en el botiquín, su problema está resuelto! El bicarbonato de sodio aumenta el nivel de ácido en la boca, matando así las bacterias que causan el mal aliento.

Si tiene Alka-Seltzer, disuelva dos tabletas en un vaso de agua caliente y úselo como usaría el enjuague bucal.

Si tiene bicarbonato de sodio, agregue una cucharadita de bicarbonato en medio vaso de agua caliente y enjuáguese la boca.

Si no tiene Alka Seltzer ni bicarbonato de sodio, entonces pruebe el vinagre de manzana.

Vinagre de manzana

Se mezclan igual partes de vinagre de manzana y agua y se enjuaga con la solución. El ácido acético del vinagre bajará el pH de su boca matando así a la bacteria que causa el mal aliento.

Cepillarse la lengua

un enjuague con bicarbonato de sodio ayuda a eliminar el mal aliento, otro remedio casero muy efectivo contra el mal aliento es cepillarse la lengua. Muchas bacterias se esconden en la lengua y cuando nos cepillamos los dientes estas bacterias se quedan ahí provocando el mal aliento.

Se puede cepillar la lengua con el mismo cepillo de dientes o puede comprar un raspador de lengua que es un producto que han sacado últimamente con este fin. Aunque este objeto se parece mucho a una cuchara, así es que si no desea comprarlo pero le gustaría probarlo, puede usar una cuchara.

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31 Remedios Caseros Para La Acidez

remedios-para-la-acidez

Por petición de nuestros lectores vamos a compartir contigo 31 remedios caseros para tratar la acidez.

#1: Beber medio vaso de jugo de papaya medio hora después de comer para evitar el ardor.

#2: Comer todas las mañanas un tazón de avena.

#3: Beber ¼ de taza de agua que contenga dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana 30 minutos después de comer.

#4: Verter 2 cucharadas de raíz de jengibre en media taza de agua. Hervir por 10 minutos. Tomar antes de dormir.

#5: Elaborar un jugo con 4 zanahorias y 2 hojas de lechuga. Colocar los ingredientes en una batidora con 1 taza de agua por 5 minutos. Colar el líquido resultante y tomar por la mañana.

#6: Poner 1 ramita de ajenjo en una taza de agua hirviente. Tapar y dejar reposar por unos minutos. Tomar una taza de esta infusiónen ayunas.

#7: Consumir una taza de yogurt natural light o desnatada en ayunas a diario.

#8 Hervir 1 hoja de alcachofa picada y 1 cucharada de hojas de boldo en una taza de agua durante 5 minutos. Retirar del fuego, refrescar y colar. Beber 1 taza veces al dia por 30 días seguidos.

#9 Verter en una taza de agua hirviendo una cucharada de cardamomo. Tapar y dejar refrescar. Tomar una taza dos veces al día.

#10 Verter en un vaso de agua 1 cucharadita de bicarbonato de sodio. Tomar una vez al día. No se recomienda este remedio para las personas con hipertensión o con retención de líquidos, ya que el bicarbonato contiene sal (sodio).

#11 Verter 15 gramos de hojas de albahaca seca en 1 litro de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Tomar 3 tazas diarias después de las comidas.

#12 Mezclar 30 gramos de cedrón con 30 gramos de salvia y preparar una infusión con 1 cucharadita de la mezcla en una taza de agua caliente. Tomar 1 taza después de las comidas.

#13 Hervir 1 puñado de flores de manzanilla en 1 taza de agua durante 3 minutos. Retirar del fuego, colar y tomar antes de la comida.

#14: Mezclar 2 cucharadas de aceite de oliva virgen puro con la clara de un huevo. Tomar varias veces al día para experimentar un alivio inmediato.

#15: Colocar varios dátiles en remojo en una taza de agua caliente por un par de minutos y luego beber el líquido.

#16: Hervir, durante 5 minutos, 1 cucharada de raíz de achicoria y otra de diente de león en una taza de agua. Retirar del fuego y dejar refrescar. Tomar 3 tazas al día, después de las comidas principales, por 20 días.

#17: Colocar un puñado de brotes verdes de cebada en 1/2 litro de agua. Hervir durante 5 minutos. Dejar refrescar y tomar a lo largo del día. La cebada puede modificar y reducir los dolores estomacales producidos por la acidez.

#18: Dejar en remojo 2 puñados de hojas y flores de gordolobo en 1,5 litros de agua hervida durante 15 minutos, colarlo y tomar la mitad en ayunas y la otra mitad en el resto de día.

#19: Tomar 1 jugo concentrado de aloe vera o sábila (preferiblemente aquél que se vende en farmacias o tiendas naturistas) después de las comidas principales.

#20: Verter 1 cucharada de raíz de consuelda y otra de caléndula en 1 taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar sólo un poco. Tomar 1 taza, aún tibia, justo después de la comida principal. Este remedio es un excelente antiácido y su eficacia se le atribuye a las propiedades de silicio, potasio, fósforo y nitrógeno encontrados en la alantoína.

#21: Hervir 9 g de patata, previamente lavadas y peladas, en 3 tazas de agua durante 10 minutos. Tomar este caldo a lo largo del día.

#22: Tomar un vasito de jugo de perejil 15 minutos después de cada comida.

#23: Verter 1 cucharada de canela en polvo en una taza de agua que esté hiriviendo. Tapar y dejar refrescar. Tomar 1 taza 15 minutos después de la comida.

#24: Mastícar un puñado de almendras crudas, ya que son muy alcalinas lo que ayuda a combatir la acidez estomacal.

#25:.Hervir 1 cucharada de raíz de regaliz previamente lavada y picada en una taza de agua por 5 minutos. Retirar del fuego, colar y dejar refrescar. Tomar 1 taza cuando se sienta el malestar. Evitar este remedio si se sufre de tensión alta o problemas renales.

#26: Verter 1 cucharada de hojas de melisa y otra de hierba luisa en una taza de agua que esté hirviendo. Tomar 1 taza cuando se sienta el malestar.

#27: Tomar 3 granulos de Nux vómica 9CH. al día si hay ardor por comidas copiosas o picantes (Remedio homeopático).

#28: Cortar en juliana 1/4 kilogramo de col o repollo blanco. En una olla, verter 2 litros de agua y hervir el repollo a fuego lento durante 45 minutos. Colar y agregar una pizca de sal marina. Beber un vaso de caldo tibio antes de las comidas. Con estas proporciones se obtienen entre 6 y 8 raciones de este caldo, que se puede conservar refrigerado durante varios días.

#29: Macerar un puñado de semillas de lino en un vaso de agua por 12 horas. Pasado ese tiempo, filtrar y tomar a diario.

#30: Mezclar, a partes iguales, cálamo aromático, menta, eufrasia, trébol de agua, orégano y centaura. Extraer una cucharada y verter en una taza con agua caliente. Dejar en Infusión. Tomar 2 tazas al día (una después del almuerzo y otra luego de la cena).

#30: Hervir un puñado de flores de espino blanco, pepitas trituradas de gavanzo, flores de espliego, flores y hojas de malva y hojas de menta en un litro y medio de agua por 10 minutos. Aplicar, a modo de compresas, sobre el estómago.

#31: Verter 2 hojas de melocotón, previamente lavadas, en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Colar y tomar 3 tazas al día.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para curar el reflujo ácido permanentemente, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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Como Eliminar Papulas Perladas De Forma Natural

Papulas-Perladas-tratamientoAceite de árbol de té y aceite de ricino

• El Aceite de Ricino se debe aplicar sobre la piel seca y limpia, así que asegúrese de lavarse y secarse el área del pene a fondo antes de aplicar este tratamiento para eliminar las pápulas perladas del glande, también asegúrese de que sus manos estén limpias y secas.

Utiliza un cotonete o almohadilla para aplicar sobre las pápulas del glande poca cantidad de este aceite, pero que cubra por completo cada pápula. Luego, deja secar antes de cubrir el área. Repite este procedimiento 4 veces al día, durante 2 semanas.

El procediendo para el Aceite de árbol de té es similar. Recuerda que estos Tratamientos para eliminar las pápulas perladas del glande requieren paciencia.

• Pasta dental: la pasta de dientes de menta, también resulta en algunas personas como un remedio casero eficaz. Se aplica pasta de dientes en la zona y se deja secar. puede aplicarla por unos días para ver si funciona. Esto también parece depender de la cantidad y el crecimiento de las pápulas del pene. Si usted encuentra que hay una cierta irritación, pero nada serio, puede tratar de aplicar la pasta de dientes todas las noches. Pero no use pasta de dientes si causa irritación, picazón, o cualquier otro tipo de síntoma físico.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para eliminar las populas perladas de tu pene en menos de una semana, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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Aprende Como Alargar el Pene Naturalmente

como-alargar-el-peneAntes de empezar en un régimen diario de ejercicios para alargar el pene naturalmente es imprescindible conocer los conceptos básicos.

Recomendaciones para tu seguridad

• Siempre haz un calentamiento antes de empezar.
• No exageres con la presión o la intensidad de los ejercicios.
• Nunca hagas estos ejercicios con una erección completa.
• Nunca ejerzas presión sobre la cabeza del pene.
La lubricación es importante

La lubricación es algo esencial; nunca intentes estos ejercicios con el pene seco.

• No uses jabón para humedecer o lubricar el pene.

• Se recomienda vaselina, aceite de bebé, y una variedad de lubricantes sexuales eficaces.

Es esencial calentar el pene

Al igual que con los ejercicios normales en el gimnasio, si no calientas los músculos es probable que te lesiones. No es diferente con los ejercicios para agrandar tu pene. Algunos de los métodos comunes de utilizar son los siguientes:

• Remoja una toalla en agua tibia y masajea suavemente tu miembro durante 5 minutos.

• Toma una ducha de agua caliente y deja que el agua penetre y caliente tus partes íntimas.

Técnica básica de la O

Esta técnica implica el uso de los dedos pulgar e índice para formar una O, como cuando haces la señal de OK. Sin embargo, el pulgar y el dedo índice se colocan a los lados del pene. Tus dedos deben apuntar hacia abajo; parecerá que estás preparándote para recoger algo con la punta de los dedos.

El movimiento correcto

Una vez que la mano está en posición, es el momento de moverla desde la base del pene hasta la punta.

Puntos importantes:

1. Empieza lo más abajo que puedas en la base del pene.

2. Deténte poco antes de llegar a la punta.

3. Alterna las manos manteniendo un movimiento y una presión constantes. Una mano se desliza seguida por la otra.

No debe doler

Siempre es importante prestar atención a las señales de advertencia, y detenerse cuando hay dolor. Siempre tener cuidado al intentar este procedimiento.

Sesiones normales

• Primera semana: 100 jalones al día.

• Segunda Semana: 100 a 200 jalones por día.

• Tercera Semana+: 200 a 300 jalones al día.

La cantidad de fuerza utilizada debe ser capaz de aumentar a medida que un hombre crea tolerancia a la técnica. Tanto el número de jalones como el incremento de fuerza dependerá de cada persona. Se recomienda empezar despacio.

Día de descanso

Debe darse un día de descanso por cada 2-4 días de entrenamiento. Esto es un paso vital para que los resultados sean permanentes.

La consistencia es vital

¿Qué tan importante es la frecuencia al hacer ejercicios para hacer el pene más grande? Es vital ser paciente y también consistente. No se puede aumentar el tamaño del pene de forma natural de un día para otro sin causarte una lesión. También hay pocas posibilidades de conseguir un pene más grande, si no eres constante con tus ejercicios.
Se necesita tiempo y dedicación. Sin embargo, puede ser placentero y un calmante para el estrés. Piensa en ello como cualquier otra rutina de ejercicios y reserva unos minutos al día para hacer los ejercicios. Es importante que te sientas cómodo con esta técnica para sacar el máximo provecho de ella.

Y esto no es todo, si estas interesado en que un experto te guié paso a paso para alargar tu pene naturalmente, te recomiendo que Leas El Siguiente Articulo.

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